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segunda-feira, 11 de março de 2019

Gilbardeira: uma planta medicinal

Numa das nossas caminhadas de fim-de-semana, encontramos uma Gilbardeira, uma planta que dá estas sementes em forma de bolinhas, vermelhas muito giras. 
Mas esta planta apesar de crescer nas encostas em terrenos baldios, é medicinal.

A Gilbardeira serve para ajudar no tratamento de doenças venosas, como varizes, hemorróidas, dores, coceira, má circulação como sensação de peso e inchaços, cãibras nocturnas na barriga da perna e no tratamento de problemas no fígado e rins. Além disso esta planta também pode ser utilizada como diurético natural.


A Gilbardeira é utilizada na forma de em cápsulas, comprimidos ou pomada, contendo preparados com extratos das raízes da planta, que devem de ser tomados ou aplicados de acordo com as indicações do médico ou fitoterapeuta.

sexta-feira, 8 de fevereiro de 2019

Passear ao ar livre

Adoramos viver perto da natureza, não só é óptimo para fazer caminhadas ao ar livre, como é mais saudável, tanto a nível físico como psicológico.
Deixamos aqui algumas fotos de um dos passeios/caminhadas que fizemos.


Conseguem ver as bolotas? Trouxemos algumas que estavam caídas no chão, para colocar em casa, como decoração.



 Aqui um pequeno riacho, e em baixo a capela de Santo António, padroeiro da nossa localidade.